当前，已转入“6·1”芦山地震灾后恢复重建阶段，为进一步强化员工心理素质，促进心理韧性提升，更好地担起灾后重建重任，6月17日，交建路桥公司特邀雅安中学专职心理教师左月在宝兴分公司开展“情绪调节与心理减压”心理健康专题讲座，对坚守在抗震救灾和灾后恢复重建一线员工进行心理健康知识宣传和情绪疏导。

“6·1”芦山地震发生后，交建路桥公司宝兴项目部员工亲身经历了全过程，在第一时间组织人力、物力参加人员道路抢通保通和生产自救，这场突发的地震灾害也对职工也造成了不同程度的心理冲击。活动中，左月老师以小游戏与员工互动调整大家心理状态，并围绕员工心理健康常识、常见心理困扰及应对策略和如何缓解工作压力、控制个人情绪、提高心理健康水平等内容，评估员工心理健康状况，剖析员工情绪现状及负面情绪产生的原因，帮助梳理解决方案。

通过活动，有效帮助员工正确认识存在的心理健康问题，从而主动调整工作生活节奏，学会自我调节释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的工作热情，积极投身于灾后恢复重建各项任务中。